——合肥十中2019届高三年级励志减压辅导 

“三载苦读，书海问路迎梦想；九十拼搏，蟾宫折桂铸辉煌。”3月28日下午，合肥市第十中学高三年级在天行馆召开了以“为梦想而战”为主题的合肥市二模总结表彰大会。姜际龙校长、政教处赵勇主任、团委书记徐亚飞、教务处副主任范伟、高三级部教学主任谷仕传、德育主任石岚、高三年级组团长高新俊、李忠祥、阚渝佳以及全体班主任参加了此次表彰大会，阚渝佳团长主持了大会。

大会伊始，高新俊团长宣读了在二模考试中文理科的学科之星，李忠祥团长宣读了各班级进步之星、班级学习标兵、单科学霸，并举行了颁奖仪式。在仪式之后，高三十三班学生代表翟俊杰同学向同学们传授理综科目学经验和方法。

随后，叶盛老师作为2018届毕业班班主任代表为全体高三年级同学做了高考动员讲话，叶老师悉心收集整理了上一届学长学姐们的经验，把学长学姐们想要说的话传递给高三学子们。即便没有激情澎湃的口号，但一句句学长学姐们的经验之谈，以及叶老师的备战高考的感悟，对同学们的触动很大，赢得了在场同学们的热烈掌声。

 

在高三学子的高考路上，孩子们除了有关爱他们生活学习点滴的班主任，还有一个熟悉的身影一直陪伴他们的心理指导老师任步云老师。此次表彰大会的最后一个环节是任老师就压力问题和高三年级全体学生进行了气氛热烈的互动，通过有趣的互动游戏，任老师给学生们介绍了著名的耶克思—多德森法则，将适度焦虑是考试成功的保障这一观念传递给她们。任老师在活动的最后，教授了学生三个简单易学的心理放松操，从而帮助学生更好地与压力共处并科学有效地应对压力。

表彰、动员大会让大家更加明确了前进的方向，坚定了追求理想的信念，合肥十中全体高三人再一次以昂扬的斗志投入到紧张有序的备考中，相信“十载寒窗必亮剑，龙翔凤舞向巅峰”。