擦亮心灵窗户，守护孩子未来。为深入贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，进一步增强学生爱眼、护眼观念和自我保护意识，9月24日晚，合肥十中开展“爱眼护眼”主题讲座活动，本次讲座由杨洁老师主讲。

随着现代社会人们工作和学习压力的增加，视力问题相应增多，近视成为高中学生群体中普遍存在的眼部问题，因此，关注眼部健康尤其重要。杨洁老师的讲解细致入微，从近视产生的原因、视力保护的重要性及意义、如何预防近视、日常护眼小技巧等多方面展开，图文并茂的介绍了视觉假象，强调眼睛是人体最重要的器官之一，是心灵的窗户，是人们生活、学习、工作的第一要素。

杨老师详细介绍了近视眼的成因及其给我们的生活、学习以及未来发展带来的诸多不便，呼吁全体同学要爱护自己的眼睛，并介绍了一些具体的爱护眼睛预防近视的小技巧，比如：读书、写字姿势要端正；尽量减少看手机、电视、电脑的时间；认真做好每天的眼保健操；合理配戴眼镜；积极参加体育运动，养成良好饮食习惯等。良好的用眼习惯会让我们的眼睛更加健康，她呼吁同学们要持之以恒爱护眼睛，注意用眼卫生，科学用眼，预防近视的发生及近视程度的加深。

各班同学在班级通过电视多媒体观看直播，认真记录，用心倾听，学习了许多爱眼护眼的小常识，增强了爱眼护眼的意识。此次讲座结束后，许多同学表示：眼睛是心灵的窗户，在讲座中收获良多。在以后的学习生活中，要端正坐姿，多参加体育锻炼，认真做眼保健操，真正将爱眼护眼行动落到实处，用心呵护眼部健康！

保护每一位孩子的视力是社会、学校和家庭共同的责任，让孩子用双眼感知生活，用心灵认识世界，让我们共同守护孩子的心灵之窗，助力学生健康成长，共筑美丽“视”界，共创“睛”彩未来！

撰稿：张迪 一审：陈文  二审：李务涛  三审：顾从容 来源：自华级部、教务处