高考的关键在于学生，学生的关键在于他们的心态。为了更好地改善高三年级学生的心理状态，2018年4月9日下午班会课时间，高三级部邀请十中心理老师任步云通过年级广播，为所有高三学生开展了主题为《打败负能量重视心健康》的心理调适讲座。

 

       在讲座中任老师指出当下学生普遍更加重视身体健康，而相对忽略了心理健康和情绪保健的问题。同时告诫同学们生活中的挫折和拒绝常常会给我们带来一些负能量和负面的情绪感受，但是要正视它并且学会调整、打败它更为重要，要学会和自己的负面情绪作斗争，不要轻言放弃，一蹶不振。

       此次心理调适讲座让处于紧张状态的高三学生，心理得到了疏导，让高三学子保持一颗沉着、冷静的心态面对高考。相信在学校领导和高三级部的重视和精细的工作部署下，2018年高三学子，再创辉煌！