——合肥十中书华级部高一体育组聚焦“三新”教育教学活动侧记

　　乘着“三新”改革的东风，为充分发挥学校体育的育人价值，实现“以体培德”、“以体增智”、“以体育心”的目标，合肥十中书华级部高一体育组在落实常规教学活动的同时开展形式多样的体育实践活动，为推进学校“三新”工作、促进学生健康成长不断探索与实践。

丰富多彩的体育选项

　　2021年6月 23日，教育部办公厅印发了《〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）》，在《纲要》提出的主要任务中明确强调了“打破传统的体育课堂教学组织形式的局限性，积极探索与适当增加“体育选项走班制”教学组织形式”。为此，合肥十中经过分析学生的兴趣爱好、教师教学业务能力、学校场地和器材设施等情况，在高一年级分别开设了足球、篮球、排球和健美操四项专业课，把书华级部2021级高一28个班级的体育课分成四大组，每组排在同一时间上课，让学生自主选择体育项目，进行运动技能和技巧的专项学习，力争让每个学生熟练掌握一项以上运动技能，真正做到适应性发展。

    活力篮球篇

　　篮球专项课是由书华级部高一体育备课组长葛敬波老师执教，7个篮球专项班的同学绝大多数都是十分喜欢篮球的，各个篮球班的男女比例也比较统一，男生占80％，其余20%的女生，也不乏十分热爱篮球且有一定基础的同学。尤其是篮球五班（19班—22班）的同学们在篮球课上十分投入，两位体育班委：21班朱金宸、19班张俊豪同学，篮球技术好，得到师生的一致好评。

　　课堂上，葛敬波老师讲解示范细致到位，从基础的行进间运球，到胸前双手传球，再到单手肩上投篮，每一项技术动作，都能体现出他扎实的篮球基本功，课堂上同学们专注聆听讲解，仔细观看示范，精神高度集中，课堂互动积极。分组练习时也都能在各组组长带领下高效、有序的进行，组织小组定点投篮比赛的时候也能够做到顽强拼搏、合作进取！在充满活力的篮球课中，师生们将体育精神发挥到了极致。

　　绿茵足球篇

　　足球专项课由高一体育组王乾坤老师执教。王老师有着多年的足球教学经验，他始终坚信，开展校园足球活动，就是要把足球教育纳入素质教育之中，让学生了解足球知识，认识足球，热爱足球，培养兴趣，掌握足球运动的基本技能，才能更好的培养拼搏意识和团队精神，塑造良好的性格品质。

　　在课堂中，王老师始终围绕熟悉球性、传球、运球训练等，有条不紊地组织教学。每一节课都会对其进行细致的讲解，再由易到难的进行分组练习。最后通过竞赛、游戏等形式提高同学们参与的积极性，因此足球班的每一位学生都表现得非常积极，基本技术也有所提升。

　　　

　　快乐排球篇

　　“女排精神”这个词，对于“00后”来说，已经很少出现在他们的视野里了，即使知道也没有几个真正知道它的含义、背景与时间，可以说“女排精神”是一个被淡忘的宝贵历史遗产。

　　　

　　因此，在排球专项的第一节课上，陈旭老师和同学们聊起了这个话题——“女排精神”。 希望同学们在掌握排球技术动作的同时，也可以体会并理解团结协作、顽强拼搏、永不言弃的“女排精神”。

　　

　　在课堂上，陈老师从击球的基本手型、击球部位、移动步伐、正面双手垫球、对墙垫球等方面，全面而又细致的讲解排球的知识和技能，使学生对排球运动有了全方位的了解。将垫球、传球、发球……一些简单的基本技术循序渐进地融入到课堂中，每班组建6-7人的小分队，进行分组练习，进一步提高学生的团队合作、角色定位等方面的意识，通过丰富多彩、形式多样的教学方式，使学生在轻松、快乐的氛围中学习知识，提升技能，既提高了身体素质，又培养了勤学苦练、克服困难的意志品质。

　　动感健美操

　　如果女生们不喜欢枯燥的跑、跳、踢……怎么办？OK！No problem！我们可以跟着高一体育组吴淑贤老师一起学习动感十足的健美操。

　

　　在7个健美操专项班中，每班50人左右，女生占据总人数的85％左右。高中阶段，正是心理和身体趋向成熟的阶段，学生们乐于参与体育活动，并向同伴展示运动动作。

　　

　　课堂上，时尚的音乐、新颖的热身动作，使得同学们学习健美操的热情高涨，气氛活跃。吴老师通过完整示范再分解教学的方法，让同学们能以最快的速度迅速掌握所学内容，最后进行一对一自主练习，先进生带动后进生学习，逐步将分解动作连贯起来，以此锻炼了大家的自主学习能力和团队合作精神。熟练掌握了动作之后，吴老师会引导学生大胆地进行展示，既达到了学生自学的效果，又提高了学生练习的积极性，进一步展现了学生们意气风发的英姿和当代青少年的青春与活力。

　　书华级部作为合肥十中首个“三新”落地年级，在校长室和教务处的指导下，积极推进“体育走班制”，既满足了学生们的个性化需求，让每个学生都能爱上运动，又让学生们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质，落实体育学科核心素养。

体育强筋骨 跑操提精神

　　每天上午9:20分，下课铃声响起，书华级部的师生们迅速来到田径场。随着节奏鲜明欢快的跑操音乐响起，在体育组老师们和班主任们的有序组织下，同学们喊着响亮的班级口号，迈着整齐而又坚定的步伐，精神抖擞地绕着操场慢跑。

　　

　　响亮的口号声、整齐的脚步声在合肥十中校园上空回荡着，每一个整齐划一的步伐、每一个朝气蓬勃的身影、每一声独具特色的班级口号都让整个校园洋溢着青春的气息和活力，展示着书华级部高一学子良好的风貌和向上的姿态。

　　大课间阳光跑操不仅是体育锻炼，更是提升校园精神文化的励志活动，引领着同学们跑出生命的激情，跑出书华学子的精气神！

　　教研促成长   赛课展风采

　　为了提高教师教研水平，进一步优化课堂教学，促进体育教师的专业素养和教学能力的成长，合肥十中体育组每周开展大教研、大研讨活动和备课组学习实践活动。

　　在校领导关怀与支持和教研组长江丽晨老师的统筹安排下，本学期，体育组分别开展了：理论学习、大单元教学模式研讨、校内赛课等形式多样的大教研、大研讨活动。体育教师们团结协作、努力进取、积极投身教学教研中。

　　高一体育备课组长葛敬波率先垂范，在刚刚结束的安徽省普通高中“双新”优质课评比中，荣获团体省赛和个人省赛一等奖，荣誉的背后是他辛苦的付出、不懈的努力以及团队的协作。在备课组活动中，葛老师始终围绕着“学理论、重实践、促成长”的模式，以形式多样的教研活动进一步提高体育教师的专业水平、教学能力和基本功。

　　看体育社团   展学子风采

　　伴随着周三下午第三节下课的铃声，合肥十中的校园里沸腾了起来，同学们脸上洋溢着灿烂的笑容，奔向了属于自己的欢乐殿堂，每周三的社团活动开始了。

　　书华级部高一年级的两个体育社团分别是由葛敬波老师和吴淑贤老师指导的“羽毛球社”和“轮滑社”。

　　

　　葛老师的羽毛球社团有31位同学，能够顺利的进入羽毛球社团，他们都是做了充分的准备工作，既要拼网速和手速，又是怀揣对羽毛球运动的热爱之情。指导老师对社团进行分组，引导有基础的同学担任教练角色，负责小组练习的技术指导和监督。羽毛球社的社长高一28班刘子睿和高一4班周艺彤，无论是球技和认真负责的态度都值得点赞。期待在即将进行的“三好杯”羽毛球比赛中，社团的同学们能够赛出风采，为班级和个人取得好成绩！

　　吴淑贤老师指导的轮滑社，是一个刚刚成立的新社团，由热爱滑板和轮滑的同学组成一个31人的集体。在老师的指导下，同学们学习了轮滑的帮助与保护方法，进行了原定适应性练习、移动中适应性练习。同时加强了新手同学的训练量，采用帮扶训练法，让同学们相互帮助，有基础的学生带动刚起步的同学，使得同学们在不断摔倒和不断坚持中掌握技术动作并获得运动的喜悦，同时锻炼了团结合作能力，培养了坚持不懈、奋勇拼搏的意志品质。

　　体育社团活动的开展，让同学们体会到了运动的乐趣，掌握了运动技能，使身心获得发展，从而达到“认知、体验、感悟、内化”的新的健身与休闲生活技能，有助于培养勇于拼搏、不断进取的精神，既促进了同学们快乐健康的成长，也为他们的学习生活增添了健康运动的底色。

　　不论常规教学还是课外活动，高一体育组的老师们以端正的态度落实“三新”改革精神，在实践中积累，在尝试中创新，在成长的路上师生同行，尽展体育人积极向上、奋斗拼搏的精神与风采！

　　（高一体育组/撰稿   张晓静/审稿   书华级部/统稿）